Be a Mom na ULSVDL: mães cuidadas, bebés saudáveis

Com o objetivo de inovar e reforçar o apoio à saúde mental da mulher no período pós-parto, a ULS Viseu Dão-Lafões (ULSVDL) está a implementar o projeto Be a mom, umprograma de intervenção psicológica online,que resulta de uma parceria estratégica entre a Universidade de Coimbra, a Coordenação Nacional das Políticas de Saúde Mental e a Fundação Calouste Gulbenkian.

O Be a Mom foi desenvolvido para apoiar as mães nos primeiros meses após o parto e é constituído por cinco módulos interativos teórico-práticos, com práticas de autoajuda e informação especializada para:

• Identificar sinais precoces de stress e depressão pós-parto;
• Fornecer ferramentas práticas para gerir emoções e desafios do pós-parto;
• Promover estratégias saudáveis de adaptação ao papel maternal.

Para garantir uma abordagem multidisciplinar e integrada, a iniciativa conta com a participação das Unidades de Saúde Familiar (USF) Vila da Igreja, Viriato, Viseu Cidade e Rio Dão e com o Grupo de Apoio à Parentalidade no Serviço de Neonatologia.

Com este projeto, a ULSVDL pretende apoiar e capacitar cada mãe a viver a maternidade de forma plena, equilibrada e confiante, promovendo o bem-estar, a valorização pessoal e, consequentemente,  o desenvolvimento saudável do bebé. Pretende-se, também, que com a nossa contribuição neste projeto piloto, o programa venha a ser incluído no percurso de cuidados à maternidade no país, garantindo um suporte adicional às mães e reforçando o papel dos profissionais de saúde no acompanhamento de situações de risco.